Anxiété : les aliments qui font du bien au moral !

Vous êtes angoissé et vous vous jetez sur n’importe quel aliment pour vous réconforter ? Mauvaise idée. La nourriture peut devenir votre meilleure allié anti-stress, à condition de bien choisir vos ingrédients. Les conseils de la diététicienne-nutritionniste Alexandra Retion.
— Read on www.msn.com/fr-fr/sante/nutrition/anxiété-les-aliments-qui-font-du-bien-au-moral/ar-BB11q5KK

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